Почніть свій шлях до бажаного результату вже зараз, отримуючи грамотний підхід до кожної деталі тренувань і харчування.
Зростайте без зупинок і перевершуйте власні очікування!
ПочатиКоманда *molgrith* пропонує покрокові програми для ефективного набору м’язів. Ми застосовуємо інноваційні методики, доповнені класичними силовими вправами, щоб досягти максимального результату в короткі строки.
Науковий підхід, детальний план, індивідуальний супровід — усе це дозволяє нашим клієнтам щотижня покращувати свої показники та бачити якісні зміни у відображенні в дзеркалі.
Оформіть 4-тижневий курс і отримайте безкоштовний план розминки та заминки від нашого тренера. Відчуйте різницю в ефективності занять!
Виявляємо ваші сильні та слабкі сторони, складаємо базовий алгоритм для старту.
Збільшуємо ваги й складність вправ щотижня, щоб м’язи постійно отримували стимул для розвитку.
Перевіряємо ваші досягнення, вносимо корективи в тренувальний план, щоб не втрачати темп.
4 тижні ознайомлення з основами, перший приріст сили й маси в безпечному форматі.
400 грн/місяць6-тижневий план для прискореного набору маси з акцентом на основних силових показниках.
800 грн/місяць8 тижнів для помітного збільшення сили й покращення рельєфу, із ретельною увагою до техніки.
1100 грн/місяць10-тижнева VIP-програма з повною адаптацією до вашого розкладу й прискореним темпом набору м’язів.
1800 грн/місяць“Begin-Lift був для мене ідеальним стартом. Я навчився базовим принципам без ризику перевтоми — і бачу зміни з першого місяця!”
“Muscle-Surge додав мені впевненості та м’язів: за 6 тижнів я відчутно підняв свої силові показники.”
“Power-Shift дозволив побачити рельєфні зміни. У мене зросла сила й я нарешті відчуваю справжній прогрес!”
“Max-Fusion, це щось особливе. Програма максимально налаштована під мій день, а прогрес став помітним уже на 3-му тижні!”